Há algo de especial no sabor dos medalhões de banana – aquele contraste delicioso entre a banana doce e o bacon crocante é irresistível. Essa receita, super fácil e rápida, traz uma combinação de sabores que conquista todos à mesa. Seja como aperitivo ou acompanhamento, o medalhão de banana é sempre um sucesso e ótimo para variar no cardápio do dia a dia.

Esse prato é especialmente querido nas festas de família e encontros descontraídos, e agora vou compartilhar com você o passo a passo para prepará-lo em casa.
Por Que Você Vai Amar o Medalhão de Banana

Essa receita vai se tornar sua nova favorita, e aqui estão alguns motivos:
Primeiro, o preparo é extremamente simples. Com apenas alguns ingredientes, você pode montar os medalhões em minutos. É perfeito para aqueles dias em que você quer algo gostoso sem muito trabalho.
Além disso, o contraste de sabores é incrível. A doçura da banana combina perfeitamente com o sabor salgado e defumado do bacon, criando um prato cheio de sabor e textura.
O medalhão de banana é também versátil. Ele pode ser servido como entrada, acompanhamento ou até mesmo como petisco em festas e eventos. Simples de preparar e fácil de servir!
Por fim, é uma opção econômica e acessível. Com ingredientes comuns e de fácil acesso, você consegue fazer um prato elegante sem gastar muito.
Ingredientes Necessários

Para essa receita, vamos usar ingredientes simples, mas que juntos criam uma explosão de sabores. Cada item é essencial para o resultado final:
- Bananas: Escolha bananas maduras, mas ainda firmes, para que elas mantenham sua forma durante o preparo. A banana-nanica é ideal, pois é doce e fica bem macia ao assar.
- Bacon em fatias: O bacon é o que dá a crocância e o sabor defumado ao prato. Se possível, escolha um bacon de boa qualidade e com boa proporção entre carne e gordura.
- Palitos de dente: São usados para prender o bacon na banana e garantir que os medalhões não se desfaçam durante o preparo.
Não precisa de nenhum equipamento especial, apenas uma frigideira ou assadeira e alguns palitos de dente. Agora que você conhece os ingredientes, vamos ao passo a passo!
Como Fazer Medalhão de Banana
Fazer o medalhão de banana é mais fácil do que você imagina. Aqui está o passo a passo:
- Prepare as bananas: Comece cortando as bananas em pedaços de aproximadamente 4 cm de comprimento. Isso ajudará a criar medalhões proporcionais e fáceis de comer.
- Enrole no bacon: Pegue uma fatia de bacon e envolva cada pedaço de banana, deixando o bacon bem ajustado. Use um palito de dente para prender as pontas e evitar que o bacon se solte ao cozinhar.
- Cozinhe na frigideira ou asse: Em uma frigideira quente e sem óleo, disponha os medalhões e cozinhe em fogo médio até que o bacon fique dourado e crocante, virando para que doure de todos os lados. Se preferir, você também pode assar os medalhões em forno pré-aquecido a 200°C por cerca de 15 a 20 minutos, ou até o bacon ficar bem crocante.
- Dica especial: Se quiser um toque especial, adicione um fio de mel por cima dos medalhões assim que saírem do forno. O mel vai dar um brilho e um sabor irresistível ao prato!
Esse preparo leva apenas cerca de 10 minutos para montar e mais 15 a 20 minutos para assar, dependendo do método escolhido. Simples e rápido!
Como Armazenar os Medalhões
Caso sobrem medalhões (o que é raro!), você pode armazená-los facilmente:
- Na geladeira: Coloque os medalhões em um recipiente fechado e guarde na geladeira por até 2 dias. Na hora de consumir, reaqueça na frigideira para restaurar a crocância do bacon.
- No freezer: É possível congelar, mas o bacon pode perder um pouco da textura. Congele os medalhões em um saco plástico hermético por até um mês. Para reaquecer, leve direto ao forno.
Variações e Substituições
Essa receita é super versátil e permite variações criativas:
- Com banana-da-terra: Se preferir um sabor mais intenso, use a banana-da-terra, que fica ainda mais cremosa ao assar.
- Com outros tipos de bacon: Tente usar bacon de peru ou mesmo presunto cru, caso queira uma versão mais leve.
- Toque de especiarias: Antes de enrolar as bananas no bacon, polvilhe um pouco de canela ou pimenta-do-reino para um sabor extra.
- Versão vegetariana: Se quiser uma opção sem carne, use fatias de abobrinha ou berinjela no lugar do bacon. O sabor será diferente, mas também delicioso!
Conclusão
Com apenas alguns ingredientes e um preparo fácil, você pode fazer esse medalhão de banana em casa e surpreender seus convidados ou familiares. O contraste entre a banana macia e o bacon crocante é irresistível, e as possibilidades de variação tornam esse prato perfeito para qualquer ocasião. Então, que tal experimentar essa delícia hoje mesmo?
PrintReceita De Medalhão De Banana
A receita de Medalhão de Banana é uma combinação deliciosa e surpreendente de banana com bacon crocante. Um aperitivo perfeito e fácil de preparar, combina a suavidade da banana com o sabor defumado do bacon. Experimente essa entrada deliciosa, ideal para surpreender a todos com um toque tropical e brasileiro.
- Prep Time: 10 minutos
- Cook Time: 10 minutos
- Total Time: 40 minutos
- Yield: 4 porções 1x
- Category: Aperitivo
- Method: Fritura
- Cuisine: Brasileira
- Diet: Vegetarian
Ingredients
- 4 bananas-prata (ou outra banana firme)
- 8 fatias de bacon
- 1 colher de sopa de manteiga
- Palitos de dente
Instructions
- Corte as bananas em pedaços grossos (cerca de 4 cm cada).
- Enrole cada pedaço de banana com uma fatia de bacon e prenda com um palito de dente.
- Aqueça uma frigideira grande em fogo médio e adicione a manteiga.
- Coloque os medalhões de banana na frigideira e doure todos os lados, virando com cuidado, até que o bacon fique crocante.
- Retire e escorra em papel-toalha. Sirva quente.
Notes
- Para um toque agridoce, regue mel por cima dos medalhões antes de servir.
- Certifique-se de usar bananas mais firmes para que não desmanchem na frigideira.
Nutrition
- Serving Size: 1 medalhão
- Calories: 150 kacl
- Sugar: 6g
- Sodium: 300mg