A salada Caesar é um clássico da gastronomia, famosa pelo molho cremoso, os croutons crocantes e o toque salgado do parmesão. Simples de preparar, ela é perfeita como entrada sofisticada ou até mesmo como prato principal, especialmente em dias mais quentes.

Lembro da primeira vez que experimentei a salada Caesar em um restaurante: o equilíbrio entre os sabores e a textura me conquistou na hora. Desde então, adaptei a receita para o dia a dia e sempre faz sucesso aqui em casa. Quer aprender? Vamos lá!
Por Que Você Vai Amar Esta Receita de Salada Caesar
A salada Caesar é uma combinação perfeita de praticidade e sabor. Confira os motivos para amá-la:
- Simples e rápida: Com poucos ingredientes, você prepara uma salada deliciosa em minutos.
- Sabor sofisticado: O molho Caesar é o grande destaque, combinando cremosidade com um toque de alho e parmesão.
- Leve e versátil: Pode ser servida sozinha ou acompanhada de frango grelhado, camarões ou até filés de peixe.
- Ideal para qualquer ocasião: De jantares especiais a refeições cotidianas, ela sempre impressiona.
Agora, confira os ingredientes que você vai precisar.
Ingredientes e Dicas

Os ingredientes para a salada Caesar são simples e fáceis de encontrar. Veja:
- Alface romana: Use folhas frescas e crocantes, que são a base tradicional da salada.
- Queijo parmesão: Ralado ou em lascas finas, dá um toque salgado e sofisticado ao prato.
- Croutons: Cubinhos de pão tostados, que trazem crocância.
- Molho Caesar: A estrela da receita, feito com ingredientes como maionese, alho, limão e parmesão.
- Frango grelhado (opcional): Para transformar a salada em uma refeição completa.
- Azeite de oliva: Usado tanto para o molho quanto para preparar os croutons.
Dica: Se possível, use parmesão de boa qualidade e prepare os croutons em casa para um sabor ainda mais especial.
Para o Molho Caesar
Os ingredientes clássicos para o molho são:
- Maionese: A base do molho.
- Alho: Amassado ou bem picado, para um toque aromático.
- Suco de limão: Para o sabor cítrico e fresco.
- Mostarda Dijon: Dá uma profundidade de sabor ao molho.
- Molho inglês: Essencial para o sabor autêntico da receita.
- Queijo parmesão ralado: Traz a cremosidade e o sabor característico do molho.
- Pimenta-do-reino e sal: Para ajustar o tempero.
Como Fazer Salada Caesar

Preparar a salada Caesar é fácil e rápido. Siga este passo a passo:
- Prepare os croutons: Corte fatias de pão (preferencialmente pão amanhecido) em cubinhos. Regue com azeite, tempere com sal e pimenta-do-reino e leve ao forno a 180°C por cerca de 10 minutos, ou até que fiquem dourados e crocantes. Reserve.
- Prepare o molho Caesar: Em uma tigela, misture 3 colheres de sopa de maionese, 1 dente de alho amassado, 1 colher de chá de mostarda Dijon, 1 colher de chá de molho inglês, suco de meio limão e 2 colheres de sopa de parmesão ralado. Misture bem até formar um molho homogêneo. Ajuste o sal e a pimenta a gosto.
- Monte a salada: Em uma tigela grande, coloque as folhas de alface romana rasgadas em pedaços menores. Adicione os croutons e o parmesão ralado ou em lascas finas.
- Adicione o molho: Regue a salada com o molho Caesar, misturando delicadamente para cobrir as folhas uniformemente.
- Finalize e sirva: Se desejar, adicione pedaços de frango grelhado ou camarões grelhados para uma versão mais completa. Sirva imediatamente.
E pronto! Uma salada Caesar irresistível, perfeita para qualquer ocasião.
Como Armazenar e Reaquecer
Sobrou salada? Veja como armazenar:
- Sem o molho: Guarde as folhas e os croutons separados em recipientes herméticos na geladeira por até 2 dias.
- Com o molho: Consuma no mesmo dia, pois as folhas podem murchar.
- Molho Caesar: Guarde em um pote fechado na geladeira por até 3 dias.
Dica: Os croutons podem ser reaquecidos no forno para recuperar a crocância.
Variações e Substituições
A salada Caesar é versátil e pode ser adaptada ao seu gosto. Experimente:
- Versão vegetariana: Substitua o molho inglês por shoyu e adicione mais mostarda para ajustar o sabor.
- Com proteínas: Acrescente tiras de frango grelhado, camarões ou até ovos cozidos.
- Sem lactose: Use parmesão vegano ou exclua o queijo, compensando com mais mostarda e alho no molho.
- Mais saudável: Use iogurte natural no lugar da maionese para uma versão mais leve do molho.
- Toque crocante: Acrescente castanhas ou amêndoas laminadas junto com os croutons.
Independentemente da versão, o resultado será sempre delicioso!
Agora que você sabe como fazer uma salada Caesar, que tal experimentar hoje mesmo? Tenho certeza de que será um sucesso na sua mesa! 🥗😋
PrintReceita De Salada Caesar
Descubra como preparar Salada Caesar, a receita clássica com alface, frango grelhado, croûtons e molho cremoso caseiro.
- Prep Time: 15 minutos
- Cook Time: 5 minutos (para grelhar o frango)
- Total Time: 20 minutos
- Yield: 4 porções 1x
- Category: Entrada
- Method: Montado
- Cuisine: Internacional
- Diet: Gluten Free
Ingredients
Para a salada:
- 1 pé de alface romana (ou americana), lavada e cortada em pedaços
- 1 xícara de croûtons (pedaços de pão torrados)
- ½ xícara de queijo parmesão ralado grosso
- 1 peito de frango grelhado cortado em tiras (opcional)
Para o molho Caesar:
- 1 dente de alho amassado
- 3 colheres (sopa) de maionese
- 1 colher (chá) de mostarda dijon
- 1 colher (chá) de suco de limão
- 2 colheres (sopa) de azeite de oliva
- 1 colher (chá) de molho inglês
- 2 filés de anchova (opcional, para o sabor clássico)
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
Instructions
Prepare o molho Caesar:
- Em um processador ou tigela, misture o alho, a maionese, a mostarda, o suco de limão, o azeite, o molho inglês e as anchovas (se usar).
- Bata ou misture bem até obter um molho homogêneo e cremoso.
- Tempere com sal e pimenta-do-reino a gosto e reserve.
2. Monte a salada:
- Em uma tigela grande, disponha as folhas de alface.
- Adicione os croûtons, o queijo parmesão ralado e as tiras de frango grelhado (se optar por usar).
3. Finalize e sirva:
- Regue a salada com o molho Caesar na hora de servir. Misture delicadamente para que todos os ingredientes fiquem bem temperados.
- Sirva imediatamente.
Notes
- Para fazer croûtons em casa, corte pedaços de pão em cubos, regue com azeite, tempere com sal e asse até ficarem dourados.
- O frango grelhado é opcional, mas deixa a salada mais completa como prato principal.
- Se preferir um molho mais leve, substitua a maionese por iogurte natural.
Nutrition
- Serving Size: 1 prato
- Calories: 250 (sem frango) / 320 (com frango)
- Sugar: 1g
- Sodium: 400mg